Лечебная физкультура

Лечебная физкультура (ЛФК) - Совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на использовании физических упражнений, специально подобранных и методически разработанных. При их назначении врач учитывает особенности заболевания, характер, с и стадию развития заболевания в системах и органах.

В основе лечебного действия физических упражнений лежат строго дозированные нагрузки применяемые по индивидуальным показаниям.

Различают общую тренировку - для укрепления и оздоровления организма в целом, и тренировки специальные - направленные на устранение нарушенных функций определенных систем и органов.

Гимнастические упражнения в лечебной физкультуре классифицируются:
а) по анатомическому принципу - для конкретных мышечных групп (мышцы рук, ног, дыхательные и т.д.);
б) по самостоятельности - активные (выполняемые полностью самим пациентом) и пассивные (выполняемые при нарушенной двигательной функцией с помощью здоровой конечности, либо с помощью доктора ЛФК).

Для осуществления задачи подбирают те или иные группы упражнений (например, для укрепления мышц живота - упражнения в положении стоя, сидя и лежа), в результате которых организм адаптируется к постепенно возрастающим нагрузкам и корректирует (выравнивает), вызванные заболеванием нарушения.

Назначает лечебную физкультуру лечащий врач, а врач ЛФК определяет методику занятий. Процедуры проводит инструктор, в особо сложных случаях - врач по ЛФК. Применение лечебной физкультуры, повышая эффективность комплексной терапии , ускоряет сроки выздоровления и предупреждает дальнейшее развитие заболевания.

Самостоятельно начинать занятия ЛФК не следует, так как это может привести к ухудшению состояния, методика занятий, назначенная врачом, должна строго соблюдаться.

В Многопрофильной клинике «Садко» занятия лечебной физкультурой проводятся в комплексе с медицинскими SPA — процедурами при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и для общего укрепления организма, в том числе и профилактическая офисная гимнастика. Также разработан специальный курс ЛФК для беременных.