От цветения до чихания: разгадываем тайны поллиноза

Весенние месяцы ознаменованы ярким пробуждением природы: деревья обретают первые зеленые листья, а цветочные бутоны раскрываются, наполняя воздух ароматами. Для многих это время – символ нового начала и красоты.

Однако, не все могут в полной мере насладиться этим волшебством. Люди, страдающие сезонной аллергией или поллинозом, встречают весну не с радостью, а с опаской. Поллиноз характеризуется как реакция организма на пыльцу растений, вызывая ряд неприятных симптомов:

Затрудненное дыхание и заложенность носа.
Обильные слизистые выделения из носа.
Чихание.
Слезотечение.
Одышка.
Отек слизистых оболочек.
Крапивница.

Продолжительность симптомов зависит от периода цветения конкретного аллергена и может варьироваться от нескольких недель до 5 месяцев.

Сезонная аллергия имеет свои особенности: так, в дождливые и безветренные дни состояние улучшается, в отличие от простудных заболеваний.

Поллиноз представляет определенную угрозу для здоровья, так как может стать причиной развития экземы, бронхиальной астмы, пищевых аллергий и даже нарушений зрения.

Лечение поллиноза, как правило, направлено на снятие симптомов. Рекомендуется использование современных антигистаминных препаратов, которые не вызывают сонливости и действуют в течение суток.

В период активного цветения важно следовать нескольким правилам:

Ежедневная влажная уборка помещений.
Использование пылесосов с фильтрами тонкой очистки.
После возвращения домой промывать нос раствором морской воды и увлажнять глаза специальными каплями - натуральная слеза.
Ограничение использования контактных линз.
Исключение из рациона продуктов, вызывающих перекрестные реакции (см. таблицу).

Перекрестно-реагирующие продукты
Вид растения	Фрукты, овощи, орехи
Береза	Клубника, яблоко, груша, абрикосы, персики, вишня, морковь, сельдерей, помидоры, картофель, болгарский перец, соя, бананы, ананасы, дыня, киви, манго, арахис, миндаль и фундук
Ольха	Орехи, арахис, персики
Криптомерия	Пасленовые, киви
Рис	Арбуз, дыня, картофель, помидоры, киви, мандарины, апельсины, арахис
Амброзия полыннолистная	Спаржа, яблоко, абрикос, вишня, виноград, лесной и грецкий орехи, подсолнечное семя, листья салата, кукуруза, персик, клубника, помидор, дыня, арбуз, кабачок, огурец, банан, киви, мед, подорожник
Полынь	Спаржа, клубника, яблоко, абрикос, вишня, виноград, персик, манго, листья салата, кукуруза, помидор, сельдерей, морковь, петрушка, перец, горчица, тмин, семена фенхеля и кориандра, анис, цветная капуста, брокколи, чеснок, лук, лук-порей, грецкий орех, арахис, миндаль, фундук, подсолнечное семя, мед, ромашка
Тимофеевка	Спаржа, яблоко, абрикос, вишня, виноград, цитрусы, лесной и грецкий орехи, листья салата, кукуруза, персик, клубника, помидор
Мука злаковых	Киви
Пшеница	Киви
Луговые травы	Дыня, арахис, картофель, помидор
Кипарис	Персик
Лебеда	Дыня, свекла, шпинат
Дуб	Манго

В России сезон цветения делится на три основных периода:

Весна: пыльца березы, ольхи, дуба, ясеня.
Раннее лето: злаковые травы (ежа, тимофеевка, овсяница и др).
Позднее лето: сорные травы (подорожник, лебеда, полынь).

Часто ошибочно аллергию приписывают тополиному пуху, хотя
он лишь способствует распространению пыльцы других растений.

Чтобы знать с чем бороться, необходимо выяснить на какое конкретно растение аллергия. Для этого в наших лабораториях можно сдать анализ - “Панель аллергенов”. Следить за распределением пыльцы помогают специальные сервисы, предоставляющие прогнозы по концентрации пыльцы. Например, на Яндекс Погоде сделали отдельную вкладку “Пыльца” - в ней рассчитан прогноз на 7 дней по конкретному растению с точностью до районов.

При обнаружении симптомов поллиноза следует незамедлительно обратиться к специалисту. В клинике "Садко" вас ждут опытные аллергологи-иммунологи:
Горданова Ольга Юрьевна, стаж работы 35 лет, принимает в клиниках по адресу: Бекетова, 13, Сормовское шоссе, 20
Сможная Ирина Ивановна, стаж работы 18 лет, принимает в клинике по адресу: Сормовское шоссе, 20
Челогузова Елена Евгеньевна, стаж работы 22 года, принимает в клиниках по адресу: Бекетова, 13, Родионова, 199

Запись на консультацию по телефону: 8 (831) 4-120-777