Вопрос 20656 по теме: Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что это может быть и как лучше с этим справиться? В мае-июне 2022 г. была серьëзная стрессовая ситуация. После этого (на протяжении вот уже месяца) наблюдается снижение настроения, тревожность (присутствует страх сойти с ума, беспокойство за своë будущее), раздражительность, плаксивость, бессонница; снижается интерес к тем занятиям, которые увлекали раньше, стало сложнее выполнять даже обычные повседневные дела. Даже что-то, что приносило удовольствие, не радует. Хочется, грубо говоря, "лежать и ничего не делать", и всë это сопровождается страхом за себя и своë будущее. Скажите, куда, к какому врачу мне лучше обратиться? И что это вообще может быть? Не могу избавиться от страха, что это депрессия и она приведëт к более серьëзным последствиям для психики. Заранее спасибо!