Трубин Геннадий Михайлович

"Соматическое (телесное) здоровье тесно связанно со здоровьем ментальным. Это два аспекта жизни каждого из нас, от которых прямо зависит качество этой жизни. Моя цель помочь клиенту сделать его жизнь лучше, полнее, осознаннее, используя для этого современные, эффективные и научно-доказанные методы психотерапии. Не только помочь, но научить быть психотерапевтом самому себе. Нами управляет наш мозг. Я приглашаю получить «инструкцию по эксплуатации» к нему!"

С чем поможет

• Депрессивное: депрессия, печаль, откладывание дел на потом, бессилие, забывчивость, отстранённость от жизни.
• Тревожное: приступы ужаса и паники, тревога, различные фобии.
• Навязчивости: ОКР, навязчивый счёт и другие ритуалы для успокоения, навязчивые мысли.
• Соматическое: мигрени, ВСД, синдром раздражённого кишечника, гастрит, боли в спине, межрёберная невралгия, ощущение сдавленности в груди.
• Принятие решений: приступы одиночества, нехватка поддержки близких, бессилие.
• Травмы: травмирующий опыт в прошлом, эмоциональные скачки, абьюз, унижение, критика, буллинг, шейминг, жестокое или отстраненное воспитание, попытка подчинения или подавления, проблемы в отношениях.
• Пищевое: анорексия, булимия, неприятие собственного тела.
• Семья: кризис в паре, ссоры, измены, ревность, недоверие, истерики, закрытость, интимные сложности, мысли о разводе.
• Родительство: частые ссоры в семье, страхи за ребенка, упадок сил.
• Большая психиатрия: БАР, МДП, шизофрения, расстройства психотического спектра, психозы.
• Пограничное расстройство личности: эмоциональная неустойчивость, колебания настроения между депрессией и гипертимией, ОКР, нестабильная самооценка, беспорядочные половые связи, химические и игровые зависимости, мысли о суициде, РПП.